Hatha Yoga
geeignet für Anfänger und Wiedereinsteiger

Rückenfreundliches und sanftes Yoga zur Verbesserung der Körperwahrnehmung und der Beweglichkeit.
Erlernen von Entspannungstechniken zum Stressabbau und gezielte Atemlenkung zur optimalen Energieversorgung.

- kleine Gruppen (6-8 Teilnehmer)
- Bezuschussung durch Ihre Krankenkasse
- Punkte für Ihr Bonusheft

Neue Kurse:
Samstag, 10. Januar - 28.März
09:00 - 10:15 Uhr
Kosten: 10x75 Min; 99,00 Euro

Donnerstag, 15. Januar - 2. April
19:45 - 21:00 Uhr
Kosten: 10x75 Min; 99,00 Euro


Kursleitung: Beate Fischer

http://www.zeit-für-yoga.com