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Die wertvollste und wichtigste Information die ein Mensch erlangen
kann, ist die Verbindung und der Kontakt mit dem eigenen inneren Wissen.
Wir entdecken Lösungen - um unser Wohlfühlgewicht zu finden -
und lernen diese für uns zu nutzen.
Kursbeginn: Winter 2014/2015
Kursleitung: Pia Sauer, Heilpraktikerin
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Ich kann nicht schlafen !
Gesunder Schlaf durch Selbsthypnose - als Hilfe bei Schlafstörungen
Für viele Menschen ist es ein alltägliches Problem: Sie liegen abends im Ihrem Bett und Ihnen gehen noch tausend Gedanken durch den Kopf, die Sie daran hindern, einschlafen zu können. Ein erholsamer Schlaf ist jedoch Voraussetzung dafür, die Anforderungen im Alltag zu bewältigen.
Der angebotene Workshop befasst sich mit folgenden Themen:
- verschiedene Selbsthypnosetechniken
- Entspannungs - und Atemübungen
- Tipss zum besseren Schlaf
- Erfahrungsaustausch
Wir bitten um Voranmeldung !
Termine: auf Anfrage
Uhrzeit:
Dauer:
Kosten:
Kursleitung: Pia Sauer, Heilpraktikerin
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