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Wirbelsäulengymnastik

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Pilates für den Rücken

Koordination & Bewegung

Rücken Zirkel

Rücken Plus (ein Kurs der Techniker Krankenkasse)

XXL fit & beweglich

Sporttherapie in der Onkologie ab 2012



Müttern den Rücken stärken

Wirbelsäulengymnastik für Mütter mit Kindern

Für Mütter mit Babys führen wir eine spezielle Wirbelsäulengymnastik mit zusätzlichem Schwerpunkt auf die Beckenbodenmuskulatur durch. Dieser Kurs wendet sich an junge Mütter, die "Rückhalt" für den anstrengenden Alltag brauchen und eine gesundheitsfördernde sportliche Aktivität wieder aufnehmen möchten.

Idealer Zeitpunkt dafür ist nach dem Abschluss der Rückbildungsgymnastik.
Der Kurs ist kein Ersatz für eine Rückbildungsgymnastik !

Still- und Wickelmöglichkeiten sowie Kinderbetreuung vorhanden.

Anmeldung erforderlich !

Nächster Kurs: 28.02.2012, dienstags 09:30-10:30 Uhr

Müttern den Rücken stärken - Wirbelsäulengymnastik


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